我是Chin，平凡的家庭主婦，
唯一不平凡的是從年輕開始，
每天早上總莫名會覺得沒有活力，然後下午才能慢慢打起精神！
原本不太在意的，
有了小孩之後常睡不飽，尤其是身體比較虛弱時，
好像整個靈魂都要出竅了，真的很無力>///<
更可怕的是，小孩也常有同樣狀況，
還因此常常晚上睡不好起來哭鬧，
總是經歷這種無限惡性循環：
晚上小孩鬧脾氣→哭鬧→媽媽不用睡→媽媽也被影響→晚上小孩又鬧脾氣→哭鬧→媽媽不用睡→媽媽又被影響→不要再循環了啦~~~！！！！
不睡覺的小惡魔(緊握拳頭) ！
前陣子在某個機緣下閱讀了一本書，這才恍然大悟！
裡面提到有位七十多歲的伯伯，從年輕時只要溫度變化大些，
就會出現不適應的狀況，甚至還會影響精神，生活工作大受影響。
這位作者在書中提到，
他建議老伯伯吃的東西裡面有項『機能型益生菌』，吸引了我的目光！
原來益生菌不只能幫助維持消化順暢，
還能幫助維持「體內平衡」！減緩因環境造成的影響！
上網一查發現益生菌就是『對身體有益的菌種』，
酵素、乳酸菌、比菲德氏菌、酵母菌…
原來是日本大品牌CALPIS百年研究的精選菌種
(因為很愛喝他們家的飲料知道這個牌子)
我不太會講內容，把官網連結放在這，大家可自己看↓
這個↓
小朋友別亂拿~沒收沒收~！
吃了一陣子後某一天，起床後神清氣爽，昨天沒人吵我耶！
早上起來之前也不會像之前一樣無精打采！
我的天啊！實在是太high了！！
幫助我早上更有精神、晚上更好入睡，
看到孩子每天開開心心、活蹦亂跳真的超感動！
老公也發現我最近氣色好多了，
放上生日那天的照片，順便曬一下兒子！
你也跟我有同樣煩惱嗎?真心推薦~~~
留言
張貼留言